Näring.se

Hårt bröd fullkorn råg fibrer ca 16% typ sport Livsmedelsverket

🥖 Bröd

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor: 325 mg 46,43% av DRI
  • Zink: 3,12 mg 31,2% av DRI
  • Magnesium: 110 mg 29,33% av DRI
  • Kalium: 530 mg 26,5% av DRI
  • Järn: 3,41 mg 24,36% av DRI
  • Salt: 1,2 g 20% av DRI
  • Kalcium: 55 mg 6,88% av DRI
  • Jod: 6 µg 4% av DRI
  • Selen: 1,49 µg 2,71% av DRI

Kolhydrater

Fett

Mer bröd

LivsmedelsverketKälla: Livsmedelsverket